Jemima Oliveira e a corrida: ´´A pandemia me desestruturou bem e ter esse momento, que é só meu, tem me feito bem demais!“

Jemima Oliveira está completando hoje, 9 de dezembro, 36 anos. Atleta da Fábio Ornelas, desde julho, ela vem curtindo cada conquista desde que deu sua primeira caminhada sob nossa orientação. Em 2022 deve fazer sua estreia nas corridas de rua. Confira!

´´Sempre busquei fazer alguma atividade física, mas nunca consegui achar algo que eu gostasse de verdade. Era mais uma coisa um pouco forçada, porque todos “tem” que fazer uma atividade física. No ano passado, com a pandemia, eu comecei a usar a esteira sozinha, em casa mesmo. E gostei. Então comecei a procurar algum grupo de corrida para me ajudar na motivação e constância dos treinos. Além de sempre achar bonito as pessoas correndo e ver como é um esporte super democrático.

Desde então tem sido ótima a minha evolução! Na verdade, eu estava buscando um grupo, não necessariamente uma assessoria. Conversei com várias pessoas que conheço, que correm, mas ninguém tinha conseguido me ajudar. Até que a Tatiana Libois, que estava voltando aos treinos, me convidou para conhecer a Fábio Ornelas.

Aceitei e assim tenho recebido a orientação necessária para evoluir nos treinos de forma consistente. Sinto confiança em ir aumentando meu tempo de corrida e caminhada. Me sinto confortável quando mudamos o treino e sei quando está no momento certo para evoluir e aumentar a carga. Comecei em julho fazendo treinos apenas com caminhadas.

Ter escolhido caminhar e correr impactou minha vida de forma super positiva! A pandemia me desestruturou bem e ter esse momento, que é só meu, tem me feito bem demais. Eu consigo esvaziar minha mente das coisas difíceis do meu dia-a-dia e ainda fazer bem à minha saúde tem sido muito bom!

Tanto que com a retomada das atividades presenciais e as competições de corrida, começamos a falar da possibilidade de uma primeira corrida de 5K para o próximo ano. Vai ser minha estreia!

 Ainda não tenho planos em relação à corrida. O que estou fazendo é aproveitar as pequenas conquistas e as pequenas evoluções. Quem sabe depois de correr a primeira prova eu comece a planejar algo em relação à corrida´´